Keuzes maken

De keuze is aan jou Soms weet je dat je op een kruispunt staat. Dat je een keuze moet maken voor iets wat een grote impact zal hebben. Je voelt dat er iets anders moet, dat het tijd is om afscheid te nemen (van een oude gewoonte, werk, relatie, oude overtuigingen, vrienden, huis) en iets […]

Podcast #6 Over voornemens en waarom het niet lukt om ze uit te voeren

Ik wil een bijzondere meditatie ervaring met je delen. Een aantal dagen geleden ben ik weer begonnen met dagelijks mediteren. Iets wat ik wel vaker had gedaan, maar wat was versloft. Ik had dit voornemen al een tijdje, maar voelde weerstand om weer te gaan beginnen met mediteren, want … Wat zou er naar boven […]

Podcast #5 Schiet op want er moet nog zoveel gebeuren

Vandaag nam ik een podcast op over haast hebben. De druk voelen om op te moeten schieten, omdat er nog zoveel moet gebeuren. Het gevoel dat je nog zoveel moet doen en dat je geen tijd hebt om bijvoorbeeld gewoon even lekker rustig te zitten en je kopje thee of koffie op te drinken.  Ik […]

Podcast #2: Ik ben al succesvol (op mijn manier)

We hebben het vaak over succesvol zijn. Maar wat is succesvol? Is er eigenlijk wel een standaard succesvol waaraan iedereen zou moeten voldoen? Of mag je op welk punt je in je leven ook bent trots op jezelf zijn met waar je nu bent en besluiten dat je – met alles wat je al gedaan, […]

Mijzelf zijn is niet gevaarlijk

Het lukte me vanochtend niet echt om wakker te worden. Of dat nu kwam omdat Robin wat onrustiger was vannacht of dat ik al de weerstand aan voelde komen om aan het werk te gaan vandaag… ik weet het niet. Nadat ik me uit mijn bed had weten te schrapen en lekker gedoucht had ging […]